Description
Après une séquence dynamique pour évacuer le stress et retrouver force et vigueur, nous travaillerons sur des mouvements plus doux, de régénération, des pranayamas anti-stress pour activer le système parasympathique d’auto-guérison
Infos pratiques
- Horaires Atelier Yoga : 10h – 12h
- Tarif atelier yoga en ligne : 20€
- Un email vous sera envoyé pour vous connecter à l’atelier avec l’application Zoom. Plus d’explications sur la procédure ici
