Atelier Yoga en ligne : Gestion du stress et des émotions – 25/04

20.00

SAMEDI 25 avril 2020, de 10h à 12h en direct sur l’application Zoom.
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Description

Après une séquence dynamique pour évacuer le stress et retrouver force et vigueur, nous travaillerons sur des mouvements plus doux, de régénération, des pranayamas anti-stress pour activer le système parasympathique d’auto-guérison

 

Infos pratiques

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