Atelier Yoga en ligne : Souple et Tonique ! – 13/02

27.00

Infos pratiques

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Description

Une pratique complète de Yoga Intégral : Respirations, Postures, Flow et Relaxation guidée pour améliorer sa souplesse et flexibilité tout en renforçant et tonifiant son corps.

Cette pratique Yang & Yin associera les méthodes d’assouplissements et étirements passifs et actifs ainsi que des exercices yogiques spécifiques pour améliorer sa vitalité et booster son énergie. Stéphanie vous accompagne avec des ajustements sur mesure quelle que soit votre expérience du yoga  : les débutants comme les confirmés trouveront leur chemin, pour avancer et progresser dans leur pratique 🙂

Namasté et au plaisir de vous retrouver !

Infos pratiques

  • Horaire et date : Samedi 13/02/2021, de 10h à 12h en direct sur l’application Zoom.
  • Tarif atelier yoga en ligne + replay : 27 €
  • Vous recevrez le lien Zoom Vendredi soir, la veille de l’atelier
  • Plus d’infos sur la procédure de connexion