Description
Au programme :
- Hatha Alignement, Yin et Slow Flow: nous explorerons particulièrement les postures de flexions avant, les yin profond, inversions et postures de régénération
- Explorer les respirations profondes, calmantes et équilibrantes
- Rentrer en soi à travers la méditation guidée
- Lâcher Prise avec une belle relaxation sonore : bols tibétains, Koshi, gongs vous permettront d’accéder à d’autres états de conscience et au voyage intérieur profond
Infos pratiques
- Horaires et dates :
Samedi 10 Avril
9H30-12H : Atelier Formation Yoga Intégral
12H15-13H30 : Atelier & Formation autour de l’Aromathérapie : Préparer son spray sur mesure et cuisiner avec les huiles essentielles
- Tarif atelier yoga seul : 37 €
- Forfait 3 ateliers de Yoga : 98 €
- Atelier Yoga & Huiles essentielles : 55 €
- Lieu : Centre de formation Fun & Yoga – 53 rue des Chabassières, 45000 Orléans