Atelier Yoga Orléans : Yoga Restauratif et Respirations ! 10 Avril 2021

A partir de 37.00

Atelier Yoga Orléans :
L’ART DE SE DETENDRE : Slow Flow, Yoga Doux et Restauratif, Inversions et Respirations !

SAMEDI 10 Avril 2021

9H30/12H : Atelier Yoga Intégral
12H15-13H30 : Apéro Aromathérapie : Se calmer et cuisiner avec les huiles essentielles

Lieu : Studio Fun & Yoga – 53 rue des Chabassières –  45000 Orléans

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Catégorie :

Description

Au programme :

  • Hatha Alignement, Yin et Slow Flow: nous explorerons particulièrement les postures de flexions avant, les yin profond, inversions et postures de régénération
  • Explorer les respirations profondes, calmantes et équilibrantes
  • Rentrer en soi à travers la méditation guidée
  • Lâcher Prise avec une belle relaxation sonore : bols tibétains, Koshi, gongs vous permettront d’accéder à d’autres états de conscience et au voyage intérieur profond

Infos pratiques

  • Horaires et dates :

Samedi 10 Avril

9H30-12H : Atelier Yoga

12H15-13H30 : Atelier & Apéro Healthy autour de l’Aromathérapie : Préparer son spray sur mesure et cuisiner avec les huiles essentielles

  • Tarif atelier yoga seul : 37 €
  • Forfait 3 ateliers de Yoga : 98 €
  • Atelier Yoga & Huiles essentielles : 55 €
  • Lieu : Studio Fun & Yoga – 53 rue des Chabassières, 45000 Orléans
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