Description
Atelier Yoga Intégral : Accueillir le printemps
Un atelier pour s’ouvrir aux Énergies de printemps : notre intention sera de purifier, détoxifier le corps et l’ esprit afin de démarrer le Printemps avec légèreté et vitalité.
Au programme :
✨ Rappel des rituels detox ayurvédiques de saison
✨ Respirations détoxifiantes et purifiantes
✨ Pratique de Yoga Intégral pour se délester des fatigues et toxines de l’hiver et se recharger en énergie positive par les torsions et les ouvertures de coeur
✨ Relaxation sonore guidée pour harmoniser les énergies
Cet atelier vous permettra :
– De détoxifier et purifier votre corps
– D’améliorer votre vitalité
– De booster votre énergie
Vous ressortirez renforcés, boostés et apaisés
✨ À qui s’adresse l’atelier ?
L’atelier est accessible pour tous niveaux, les débutants sont les bienvenus, des adaptations sont proposées pour certaines poses plus avancées.
Horaires et dates :
Samedi 4 avril 2026 : 9h30/12h15
Tarif à l’unité : 38€
Tarif forfait 3 ateliers : 105€
Lieu : Centre de formation Fun & Yoga – 53 Rue des Chabassières – 45100 Orléans
Tout le matériel est disponible sur place : tapis, brique, bolster, sangle, zafus