Atelier Yoga Paris - Booster son Immunité - Dimanche 22 Novembre

Atelier Yoga Paris – Booster son Immunité – Dimanche 22 Novembre

À partir de 48,00 €

Booster son Immunité et sa vitalité avant l’hiver !

Prenez un temps pour vous, au croisement du souffle, du mouvement et de la relaxation.

Au programme : respirations diaphragmatiques, yoga du ventre, torsions, étirements, compressions douces et automassages, suivis d’une relaxation sonore.

Une pratique centrée sur le bien-être du ventre et l’exploration du feu digestif, pour retrouver chaleur, légèreté et élan à l’approche de l’hiver.

Atelier Yoga Intégral- accessible pour tous niveaux 
Dimanche 22 Novembre – Paris 17 – 15H/18H
Lieu : Centre de Hatha Yoga, 118 Boulevard de Courcelles – Paris 17e – Metro Ternes ou Charles de Gaulle

Description

Infos pratiques

Chouchouter son ventre et Booster son Immunité
Un atelier de yoga intégral (Méditation, Coaching Respiration et Yoga postural) pour rebooster sa vitalité et son immunité avant l’hiver grâce à un focus sur la santé du ventre

Horaires et dates :
Dimanche 22 Novembre – Paris 17 – 15H/18H
Tarif atelier yoga : 48 €

Lieu : Centre de Hatha Yoga, 118 Boulevard de Courcelles – Paris 17e – Metro Ternes ou Charles de Gaulle