YOGALINE
By Stéphanie
Elle a créé la méthode YOGALINE, mariant la rigueur de l’alignement à la fluidité et au dynamisme du Vinyasa tout en développant le ressenti énergétique personnel de chacun.
Stéphanie Billard
Après avoir évolué dans le marketing et le conseil, Stéphanie décide de changer de vie pour réaliser son rêve : « vivre en harmonie avec la nature et être au service des autres ».
Elle se jette à l’eau et s’envole pour Marrakech afin d’ouvrir une maison d’hôte & spa, zen et feng shui, où elle fait sa première expérience de Yoga !
Le Yoga ne la quittera plus …
Yoga & Food
Le Yoga nous aide à reconnaître les aliments qui nous font du bien, qui entretiennent notre vitalité et nous donnent un maximum d’énergie.
Perfectionnement Yogaline
Retraites, workshops, cours de yoga, formation … Découvrez toutes nos activités
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Comment pratiquer le Yoga quotidiennement et s’y tenir ?
Où en est votre pratique personnelle en cette rentrée ? Après les vacances, nous sommes généralement pleins de bonnes résolutions et nos envies de prolonger les effets de l’été à travers une pratique quotidienne sont fortes ! Alors, après quelques semaines de reprise,...
Les torsions au cœur de la détox
Détox printanière : la puissance des postures de yoga en torsion A l’approche du printemps, rien de tel que de s’offrir une belle séquence orientée détox à travers une pratique mariant des torsions douces et avancées. Alors c’est parti ! On vrille, on twist, on...
Recette des crêpes sans gluten et sans lactose, au bon goût de lait d’amande
En ce mois de Février, Chandeleur oblige, je vous propose une recette de pancakes veganes, aériennes et toutes légères dans l’estomac 😊 Une préparation super facile, sans gluten et sans lactose au délicieux goût d’amande. Ingrédients pour environ 15 belles crêpes...
Les meilleurs jus santé cet hiver
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Le quinotto ou le risotto Péruvien : recette végétarienne et gourmande
Un Noël avec de belles recettes végétariennes et gourmandes, c’est possible !!! Découvrez le Quinotto (abréviation de Quinoa et Risotto) : un plat goûteux riche en fibres, en antioxydants, vitamines et minéraux. Une recette simple à réaliser, pleine de saveurs,...
Détox Water : des recettes d’hiver pour créer une délicieuse eau détox
Une "detox water" est une eau additionnée de fruits, légumes, herbes ou épices : une solution pour donner un goût frais à votre eau sans sucre ajouté. Ces "eaux détox", ou detox water, peuvent être consommées toute l’année. Elles sont formidables en été pour se...
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