YOGALINE
By Stéphanie
Elle a créé la méthode YOGALINE, mariant la rigueur de l’alignement à la fluidité et au dynamisme du Vinyasa tout en développant le ressenti énergétique personnel de chacun.
Stéphanie Billard
Après avoir évolué dans le marketing et le conseil, Stéphanie décide de changer de vie pour réaliser son rêve : « vivre en harmonie avec la nature et être au service des autres ».
Elle se jette à l’eau et s’envole pour Marrakech afin d’ouvrir une maison d’hôte & spa, zen et feng shui, où elle fait sa première expérience de Yoga !
Le Yoga ne la quittera plus …
YOGALINE
By Stéphanie
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Elle a créé la méthode YOGALINE, mariant la rigueur de l’alignement à la fluidité et au dynamisme du Vinyasa tout en développant le ressenti énergétique personnel de chacun.
Stéphanie Billard
Après avoir évolué dans le marketing et le conseil, Stéphanie décide de changer de vie pour réaliser son rêve : « vivre en harmonie avec la nature et être au service des autres ».
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Yoga & Food
Le Yoga nous aide à reconnaître les aliments qui nous font du bien, qui entretiennent notre vitalité et nous donnent un maximum d’énergie.
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Comment pratiquer le Yoga quotidiennement et s’y tenir ?
Où en est votre pratique personnelle en cette rentrée ? Après les vacances, nous sommes généralement pleins de bonnes résolutions et nos envies de prolonger les effets de l’été à travers une pratique quotidienne sont fortes ! Alors, après quelques semaines de reprise,...
Les torsions au cœur de la détox
Détox printanière : la puissance des postures de yoga en torsion A l’approche du printemps, rien de tel que de s’offrir une belle séquence orientée détox à travers une pratique mariant des torsions douces et avancées. Alors c’est parti ! On vrille, on twist, on...
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Soupe Détox de saison : le velouté de courge
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