Les mardis soir sont bloqués dans mon agenda j’attends les séances de yoga de Stéphanie avec impatience, je ressors chaque fois détendue, apaisée, toute fraîche.

A chaque séance, nous apprenons de nouvelles choses pour avancer dans notre pratique et devenir de plus en plus autonome.

Du coup, j’arrive à reproduire des petites séquences chez moi qui me font le plus grand bien 🙂

Plus aucun problème de sommeil, je recommande !

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